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每天50个仰卧起坐，要多久才能腹部平坦？

lafee

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1楼 大 中 小 发表于 2011-8-15 01:52  显示全部帖子
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关键还是少吃，每天50个，说实话太少了，运动量基本可以忽略，要控制饮食

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