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[转帖] 不用一滴油的美味红烧肉[4P]

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红烧肉,是我的最爱,也是我最拿手的,嘿嘿,有点自不量力,不过我做最后一步是把肉放入高压锅中,加多一些水,按健八分钟,出来,把上面的油用勺撇去,很厚的一层油啊,锅里的压力把油都给压出来了,这样吃着放心,毕竟动物性油脂对身体不好,另外总结,肉还是先五花三层最好,不柴,不腻。

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